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REVAN

Das Gesundheitsförderungsprogramm "Richtig essen von Anfang an!" (kurz: REVAN) der Österreichischen Gesundheitskasse hat sich zum Ziel gesetzt, werdende Eltern, Stillende und Eltern von Kindern im Alter von 0-6 Jahren über die aktuellen und wissenschaftlich fundierten Ernährungsempfehlungen zu informieren.

Zu den folgende Themen gibt es kostenfreie Workshops und Informationsangebote:

  • "Mein Baby isst mit!" - Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit
  • "Babys erstes Löffelchen!" - Ernährung im ersten Lebensjahr des Kindes
  • "Jetzt ess´ ich mit den Großen!" - Ernährung von ein- bis dreijährigen Kindern

Gemeinsam gesund groß werden!
Um möglichst viele (werdende) Eltern in Kärnten zu erreichen ist auch Ihre Unterstützung, durch die Weiterempfehlung des Ernährungsangebotes und die Auflage der aktuellen Informationsfolder in Ihrer Ordination, sehr wichtig und wertvoll!

Eine gewünschte Stückzahl an Informationsmaterialien kann jederzeit kostenfrei über revan-16(at)oegk.at  angefordert werden.

Detaillierte Informationen zum Programm, den Angeboten und den aktuellen Terminen finden Sie unter www.revan-kaernten.at.

Folder
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Rauchfrei

RauchFREI IN 6 WOCHEN

Die Österreichische Gesundheitskasse bietet für Sie ein maßgeschneidertes Entwöhnungsprogramm „Rauchfrei in 6 Wochen“ bestehend aus Gruppenkursen in den Kärntner Bezirken an.

Das erwartet Sie beim Gruppenkurs
In einer Gruppe von 6 bis maximal 10 Personen werden Sie über einen Zeitraum von 6 Wochen von speziell ausgebildeten Psychologinnen und Psychologen oder Ärztinnen und Ärzten bei Ihrem Rauchstopp begleitet.

Aufgrund Covid-19 ist es auch möglich die Entwöhnung online durchzuführen!
Die Treffen sind 1 Mal pro Woche und dauern jeweils 120 Minuten. Sie werden zunächst Ihr Rauchverhalten und wertvolle Tipps sowie wirksame Alternativen kennen lernen. So können Sie nach und nach Ihren Zigarettenkonsum einstellen. Für einen erfolgreichen Rauchstopp ist es wichtig, dass Sie an allen 6 Terminen teilnehmen.

Ihr Kostenbeitrag
Personen, die am Entwöhnungsprogramm bestehend aus 6 Kurseinheiten in der Gruppe teilnehmen, zahlen einen einmaligen Kostenbeitrag in der Höhe von EUR 30,– pro Person. Die restlichen Kosten werden im Rahmen der Tabakprävention von der Österreichischen Gesundheitskasse übernommen.

Nähere Informationen unter www.kaernten-rauchfrei.at